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随着年龄的增长，我们如何才能最好地保持大脑健康?众所周知，定期进行认知活动，例如脑筋急转弯、数独或中老年的某些电子游戏，往往可以预防认知能力下降和阿尔茨海默氏症等痴呆症。但我们中的许多人定期参加成人教育课程，例如学习语言或新技能。这种成人教育是否同样可以降低认知能力下降和痴呆症的风险?
日本仙台东北大学发展、衰老和癌症研究所的研究人员在《衰老神经科学前沿》的一项新研究中首次表明，是的。
该研究的第一作者 Hikaru Takeuchi 博士说：“我们在这里表明，参加成人教育课程的人五年后患痴呆症的风险较低。” “成人教育同样与随着年龄的增长更好地保留非语言推理能力有关。”
英国生物银行
Takeuchi 和他的合著者、同一研究所的教授 Ryuta Kawashima 博士分析了英国生物银行的数据，该银行保存了大约 50 万英国志愿者的遗传、健康和医疗信息，对其中 282,421 名参与者进行了分析。这项研究。这些人是在 2006 年至 2010 年期间注册的，当时年龄在 40 岁至 69 岁之间。到本研究进行时，他们平均已被跟踪七年。
根据 DNA 中 133 个相关单基因座多态性 (SNP) 的基因型，参与者获得了痴呆症的个体预测“多基因风险评分”。参与者自我报告是否参加过任何成人教育课程，但没有具体说明频率、科目或学术水平。
